夕飯として作る料理に変化が出てきました。
それは、次の日の弁当に入れられるものが多くなったことです。
水分量の多いものはあまり適しませんから、同じ具材でもスープではなく炒め物にしておこうとか、
作り置きできるものにしておこうとか、
弁当用も含めて多めに作っておこうとか、
考え方が変わると作るものも変わって、レパートリーが増えそうだなと思いました。
今日の弁当は
・とうもろこしご飯
・ブロッコリー炒め
・にんじんしりしり
・もやしハンバーグ
でした。
健康に気づかいながら、これからも続けたいと思います。
